750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
ch'tis poids
Newsletter
Publicité
ch'tis poids
Visiteurs
Depuis la création 3 975
23 août 2011

Multicouches vertes aux deux fromages 7 PP/PERS.

Pour 4 personnes 

Ingrédients : 1 boîte moyene de petits poids , 1 grde boîte de haricots verts , 3 belles courgettes , viande hachée 5 %, oigons , 1 boîte de tomates pelées au basilic , 2 CS gruyére rapé ,3 CS parmesan 

Préparation : tapisser le fond du plat à gratin avec les petits pois , couvrir de haricots verts puis des courgettes préalablement cuites , (préparer la viande avec la sauce tomates et les oignons , ici un reste de sauce bolo ) couvrir les légumes avec la préparation de viande , saupoudrer de parmesan et de gruyére rapé 

Rapide facile et trés bon ;-)

DSC_0012DSC_0015

Publicité
Publicité
Commentaires
N
a essayer
K
C'est pas bête je ne la connaissais pas celle là et puis c'est comme j'aime facile et rapide à faire
N
miam ! à tester
J
C'est bien pour manger plein de légumes !
Publicité